Richtiges und sinnvolles Heizen – ein Ratgeber
Heizen gehört mit zu den teuersten Ausgaben im Haushalt: Bis zu 75% des Energiegesamtverbrauchs ist auf die Heizkosten zurückzuführen.
Bei den immer weiter ansteigenden Energiekosten ist es sinnvoll, an dieser Stelle einzusparen. Dies kann entweder durch einen Wechsel des Energieträgers passieren,
Erdgas ist beispielsweise günstiger als Heizöl, oder durch das Nutzverhalten der Bewohner des Hauses oder der Wohnung. Dafür müssen diese nur ein paar Regeln beachten.
Richtiges und damit energiesparendes Heizen sorgt allerdings nicht nur für einen geringeren Verbrauch, sondern auch für ein gesundes Raumklima. Denn durch falsches Heizen und Lüften und der daraus resultierenden Feuchtigkeit im Raum können beispielsweise Schimmelpilze entstehen.
Diese sind gesundheitsschädlich und können verschiedene Krankheiten, wie Husten, Reizerscheinungen der Augen, Neurodermitis oder Allergien auslösen. Aus diesen Gründen ist es wichtig, intelligent zu heizen und richtig zu lüften. Der folgende Artikel soll nützliche Tipps liefern und beim effektiven Heizen helfen.
Grundlegendes zum Heizen und den benötigten Temperaturen
Das Heizen an sich ist keine schwierige Angelegenheit: Der Heizkörper wird auf die gewünschte Stufe gestellt und heizt dann dementsprechend den Raum auf. Allerdings sollten ein paar Sachen beachtet werden, damit die Heizung nicht immer auf höchster Stufe laufen muss. Eine Grundwärme ist dafür einer der wichtigsten Faktoren.
Eine Wohnung oder ein Haus sollte im Winter nie ganz auskühlen: Es kostet mehr Energie, einen kalten Raum wieder aufzuheizen, als einen kühlen. Daher ist es sinnvoll, die Heizung auch bei Abwesenheit auf der niedrigsten Stufe laufen zu lassen.
Ein anderer wichtiger Faktor ist die Idealtemperatur der Räume: Im Normalfall reichen um die 22° bis 24° Celsius aus, um sich in einem Raum wohl zu fühlen. Im Schlafzimmer kann es sogar noch kühler sein, hier reichen 14° - 18 °Celsius in den meisten Fällen völlig - zumal kühlere Temperaturen oftmals für einen tieferen Schlaf sorgen. Nur in Schlafzimmern von Kindern sollte die Temperatur 16° Celsius nicht unterschreiten.
Die unterschiedlichen Temperaturen in den einzelnen Räumen sorgen im Winter für geschlossene Türen: Damit die kühle Luft aus dem Schlafzimmer sich nicht mit der warmen Luft aus dem Wohnzimmer vermischt. Dies würde einerseits für erhöhte Feuchtigkeit in der Luft sorgen, wodurch Schimmel entstehen kann, und andererseits mehr Energie verbrauchen, um die Wärme im Wohnzimmer zu halten.